怎样阅读才最有效

【快速阅读技巧】 2019-07-22本文已影响

家都知道学习是重要的,读书是必要的,可是真正会阅读的人却少之又少,有些人甚至把读书当成“催眠剂”,更是失去了阅读的意义,而且也造成了坏的阅读习惯,即使想好好看会书也很难做到。更常见的是,理智上认为应该好好看会书了,可是翻开书没几分钟就厌倦了,一本书十天半月甚至一年半载也看不完。这都是为什么呢?原因很简单,阅读效率太低,体会不到阅读的意义和乐趣。

要提高阅读效率,首先要提高阅读的速度。我们可以通过扩大眼睛的视幅范围,适当提高眼停眼跳速度,消除潜在的发音现象,眼脑直映,消除阅读时眼睛回跳的现象,来提高我们的阅读速度,这些通过一定量的训练都可以得到锻炼和提高。其次是在快速阅读的基础上,提高阅读的理解记忆率,这需要我们掌握较好的阅读方法。

快速阅读的方法很多,这里主要介绍掌握中心思想,抓住文章脉络的方法。

阅读时,围绕着中心思想,掌握每个段落层次所表达的要义,并理清各段落层次之间的逻辑关系,这样就抓住了阅读材料的脉络,也就掌握了阅读材料的关键内容,就像中医看病,摸清了脉象,也就掌握了病情一样。

首先根据标题,大脑马上意识到是哪方面的内容。其次用块状阅读法快速阅读,阅读时,大脑根据阅读的内容,迅速理出各段落的要义和相互间的逻辑关系。看完一个篇章,稍稍停一下,大脑迅速回想这一篇章的主题和脉络,不要翻看所看的内容,用大脑回想,然后用这种方法再接着看下一篇章的内容,直到看完所有内容后,再回想整个阅读材料的内容,这时可以翻看阅读材料 全脑速读,最好再写下阅读笔记。

抓住文章脉络的阅读方法,不仅可以做到快速的阅读,而且可以提高阅读的理解记忆率。阅读材料一般都有很多叙述性或者口水化的文字,用这种方法阅读,可以迅速掌握重要的信息和关键内容,阅读效率得到大幅度提高。

掌握这种阅读方法的关键,是大脑的概念能力,我们可以根据段落中的关键词和主要内容,提炼出段落的要义,当然这些工作是随着我们的阅读,大脑就要完成的。大脑的功能是很强大的,只要你这样用它,它就能这样做到。

快速高效的阅读,使我们的精力迅速地被阅读的内容所吸引,避免出现瞌睡或走神的现象,而且能够体会学到知识带来的乐趣,同时也提高了阅读的兴趣,一本书一个小时就看完了,你会喜欢上阅读,爱上阅读,插上速读记忆的翅膀,遨游知识的海洋。

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